Cercle de paroles parents

Groupe de parole destinés aux parents et/ou aux futurs parents.

Temps d’échange autour des différentes thématiques liées à la parentalité.

A chaque début de session, un thème sera choisi en fonction des besoins des participant.es.

Dans cet espace fermé et sécuritaire, il sera possible pour chacun.e de s’exprimer librement autour de ses expériences, son vécu et/ou ses questionnements.

A la fin de ces temps d’échange des exercices collectifs de relaxation ainsi que des techniques de respiration pourront être proposés. Cette fin d’atelier en douceur permettra à chacun.e de pouvoir s’approprier ces techniques pour son quotidien.

Ces ateliers pourront être investis par chacun.e à son rythme selon ses besoins, ses envies mais aussi dans le respect de ses limites.